Die Anmeldung endete am 07.4.2026 um 23:59 Uhr

In diesem Seminar steht die Frage im Zentrum, wie die mentale Gesundheit in Unternehmen und von deren Beschäftigten geschützt und gefördert werden kann. Der Schwerpunkt besteht dabei auf digitalen Angeboten, wie internet-basierte oder mobile Trainingsprogrammen. Das Seminar gibt dabei einen praktischen Einblick auf eine Vielzahl von digitalen Programmen, die an der Leuphana entwickelt und erforscht wurden und inzwischen in der Praxis zur Verfügung stehen.

Dabei geht es um Themen wie Stressbewältigung, Resilienz, Entspannung, Prävention von Depression oder erholsamen Schlaf. Neben Trainingsprogrammen, die auf die Förderung der individuellen Gesundheit abzielen, werden ebenso (digitale) Maßnahmen thematisiert, die auf die Schaffung gesundheitsförderlicher Strukturen am Arbeitsplatz abzielen. In methodischer und ethischer Hinsicht wird darauf eingegangen, wie die Wirksamkeit derartiger Maßnahmen untersucht werden kann und was bislang zu deren Wirksamkeit bekannt ist.

Vor dem Hintergrund immer neuer Studienergebnisse zur Wirksamkeit von (Trainings)Programme und Maßnahmen zur Förderung der mentalen Gesundheit und im Sinne des lebenslangen Lernens sollen Kompetenzen vermittelt werden, sich eine selbstständige Meinung zur Nützlichkeit derartiger Maßnahmen bilden zu können.

Ziel ist es unterschiedliche digitale (Trainings)Programme und Maßnahmen zur Förderung der mentalen Gesundheit praktisch kennenzulernen und beurteilen zu können, ob und in welchem Ausmaß positive Effekte erwartet werden können.

Weitere Informationen zur Lehrevaluation: https://www.leuphana.de/lehre/qualitaetsmanagement/evaluation/lehrveranstaltungsevaluation.html